何か悩んでることがあったら自分の過去の日記見返すのがおすすめ。
３年ほど前から日記書いてる人は特におすすめ。
昔の日記を読むと、痛いことしか書いてなくて、なんか今のことはもういいかなって思えてくる。
(あくまで個人の意見です。)