インフルや夏風邪最近のコロナウイルスなどにかかると咳や熱といった症状が起こりますよね。実は咳一回の消費カロリーは２kcalなんです！（なんだたったの２kcalか…と思われるかもしれませんが、例えば１分間に２回、ゴホンゴホンとせき込むペースが１時間続くと２４０kcal４時間続けば１０００kcal近いカロリーを消費する計算になるのです。）咳をするだけでこんなにも減るのでダイエットに最適ですね。

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